九段养生书法培训在重庆正式启动

发布日期:2019-03-10   浏览次数:

图为:学生文雪正在训练握固提肛的技法。她将大拇指扣在手心,指尖位于无名指根部,而后屈曲其余四指,稍稍使劲,将大拇指握牢,而后将舌抵上腭,微微提肛,面含微笑,自然呼吸。

多少千年来,人们只意识到训练书法对陶冶性情有利益,然而很少有人意识到正确利用书法还是一种强身健体的养负气功锻炼。当代书画家、九段养生功传人余德水先生创立的一套九段摄生书法功既可练习好书法,让心灵积淀;又能达到打通经络、强身健体、抗病防衰、延年益寿的目的。

本网讯: 3月2日下战书3点许,九段养生书法第一期培训班在重庆海王星余德水工作室正式启动。这次参加书法养生培训的有鉴宝专家、央企领导 、商协会会长等行业精?代表18人。

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